Indeks
Bola  

PSSI, Tolong Gugat Regulasi AFC dan Hapus Jam Malam Timnas

Timnas Indonesia U-17 memiliki peluang lolos ke Piala Asia U-17 2023 saat melawan Palestina. Berikut tiga syarat Indonesia lolos ke putaran final malam ini.

Jakarta, CNN Indonesia

Timnas Indonesia sudah dipastikan tak lolos ke Piala Asia U-17 2023 sehingga tak ada lagi yang perlu dikambinghitamkan. Namun PSSI kiranya bisa mereformasi dua hal krusial.

Selama Kualifikasi Piala Asia U-17 2023, tim asuhan Bima Sakti tersebut selalu bermain malam hari. Jadwal ini tidak dibuat oleh federasi sepak bola Asia (AFC), tetapi oleh tuan rumah dalam hal ini PSSI.

Sejatinya main malam hari, setelah pukul 20.00 WIB, tak hanya dirasakan Indonesia U-17. Tiga ajang sebelumnya, Piala AFF U-16 2022, Piala AFF U-19 2022, dan Kualifikasi Piala Asia U-20 2023, juga berlangsung pada malam hari.


ADVERTISEMENT


SCROLL TO RESUME CONTENT

Tak jauh berbeda dengan tiga ajang ini, jeda waktu antar-laga hanya sehari atau dua hari. Hal ini membuat tim yang rutin main malam hari lebih berpeluang menata kebugaran dengan baik sesuai jam biologis normal.

Istirahat, dalam hal ini tidur malam, merupakan bagian dari proses peningkatan performa. Menurut penelitian Stanford University pemain sepak bola yang mendapat istirahat malam lebih baik, tingkat kelelahannya menurun.

Inilah yang tidak didapat anak-anak Indonesia U-17 selama Kualifikasi Piala Asia U-17 2023. Mereka baru selesai bertanding jam 10 malam dan baru sampai di hotel sekitar jam 11 lewat.

Tentu saja pemain tidak bisa langsung istirahat. Selesai bertanding biasanya pemain akan sulit tidur. Ada yang butuh waktu tiga jam, ada pula yang hingga lima jam. Artinya pemain baru bisa tidur di tengah malam.

Sudah tidur larut, terkadang program pelatihan yang diterapkan kurang pas, yakni latihan pemulihan pagi. Pemain masih dalam keadaan ngantuk, tetapi sudah diajak kembali ke lapangan untuk masa pemulihan plus persiapan.


Timnas Indonesia U-17 tersingkir di Kualifikasi Piala Asia U-17 2023. (CNN Indonesia/ Andry Novelino)

Berkaca dari Shin Tae Yong, latihan pemulihan biasanya dilakukan pada tengah hari bolong. Alasannya pemain sudah mendapat tidur yang cukup dan terik mata hari siang dianggap cocok untuk pemulihan kondisi.

Karena itu PSSI kiranya bisa menimbang matang di masa depan. Masih ada Piala AFF dan Kualifikasi Piala Asia pada tahun-tahun mendatang. Jika Indonesia dipercaya kembali jadi tuan rumah, jam malam seyogyanya dihindarkan.

Konsep lebih banyak penonton yang datang di stadion dan rating penonton televisi lebih tinggi pada malam hari kiranya harus diubah PSSI. Jangan sampai karena alasan ‘cuan’ sisi efektif dan keselamatan sepak bola dikesampingkan.

Jadwal malam juga mulai terbiasa digelar musim ini. Pecahnya Tragedi Kanjuruhan usai laga Arema FC vs Persebaya Surabaya pun terjadi usai pertandingan malam.

Baca selanjutnya di halaman berikutnya>>>


Pelatih Jadi Salah Perhitungan

BACA HALAMAN BERIKUTNYA

Sumber: www.cnnindonesia.com

Exit mobile version